SAISON
2017-2018
En mai 2018, le club renouvelle son bureau, si vous souhaitez vous investir dans la vie associative de Loeuilly en apportant vos idées, vos compétences, votre dynamisme afin d'assurer la continuité du club, merci de vous rapprocher rapidement de
Michèle Gadoux, l'équipe actuelle assurera le relais.
Le club aura 25 ans cette année, souhaitons toutes vivement qu'une nouvelle équipe se constitue afin de poursuivre le travail accompli.
LUNDI - cours animé par Chantal
18H45 - 20H15
SETP DEBUTANT 45mn
puis
TABATA
ENCHAINEMENTS RYTHMES (pour échauffement si besoin)
RENFORCEMENT MUSCULATION travail global du corps
(quadriceps, cuisses, fessiers, abdo, obliques etc...)
SOUPLESSE (étirements) - RELAXATION
JEUDI - Sophia anime 2 cours
17H - 18H15
GYM D'ENTRETIEN (adaptée à tous)
Maintenir et développer les potentialités
physiques de chacun, équilibre,
coordination gestuelle, souplesse.....
18H45 - 20H15
STEP
ENCHAINEMENTS RYTHMES (pour échauffement si besoin)
RENFORCEMENT MUSCULATION travail global du corps
(quadriceps, cuisses, fessiers, abdo, obliques etc...)
SOUPLESSE (étirements) - RELAXATION
Les cours ont lieu à la salle des fêtes de LOEUILLY (80160) - Rue de l'argillière.
PENSER A APPORTER UN TAPIS DE GYM ET UNE BOUTEILLE D'EAU
TARIFS
1 COURS/SEMAINE - 85 €
2 COURS/SEMAINE - 130 €
La cotisation comprend le coût de la licence EPGV de 24.00 €
Envie de transpirer et vous détendre dans la
bonne humeur !
alors venez participer à 2 séances gratuites
CONTACTER LE CLUB
La présidente - Michèle GADOUX - 06 05 47 04 17
Son adjointe - Maryse BONNEL - 06 80 59 02 34
Animatrice - Sophia JANDOS - 06 95 84 69 83
mail -clubdegymloeuilly@gmail.com
FACEBOOK - CLUB DE GYM DE LOEUILLY
MERCI DE VOTRE VISITE ET A BIENTOT